Hacer ejercicio mientras viajas es más fácil con esta recomendación

Durante años he intentado comprometerme a ejercitarme regularmente. Sin embargo, por compromisos de trabajo ha sido prácticamente imposible hacer de esta práctica un hábito. Estoy segura de que muchos mijitos viajeros se identifican con esta situación, por ello decidí escribirles esta entrada donde les doy la solución perfecta para hacer ejercicio en cualquier lugar.

La plataforma que se ha adaptado a mi ritmo de vida y a mis viajes es la membresía TotalPass. Se trata de un beneficio dirigido a empresas para que brinden a sus empleados y colaboradores la posibilidad de ejercitarse desde cualquier lugar, ya sea en línea o de forma presencial en alguno de los 2,500 gimnasios con los que tienen convenio en todo México. Algunas de estas marcas son Smart Fit, Anytime Fitness, Go! Fitness, Sports World Premium y Sport City, por mencionar solo algunos. 

En mis viajes recientes ha sido una herramienta muy funcional y práctica. No importa si estoy en Oaxaca, Ixtapa, Cancún o en la Ciudad de México, puedo conectarme a la plataforma de streaming o visitar alguno de estos gimnasios. 

Mantenerte en forma y hacer ejercicio mientras viajas es una de las mejores formas de lidiar con el estrés y la ansiedad que provoca la vida diaria. Además, hoy más que nunca es primordial mantener un buen estado de salud física y mental para afrontar esta crisis sanitaria.

Aunado a ello, en México, 75% de las personas padecen fatiga por estrés laboral, según el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS). Una de la mejores técnicas para luchar contra este padecimiento es el ejercicio, por esta razón, mis amigos de TotalPass se especializan en brindar atención a los colaboradores de empresas. 

¿Cómo funciona TotalPass?

El primer paso es descargar la app en tu dispositivo móvil, tiene versión para iOS y Android. Si lo prefieres también puedes navegar en su sitio web para consultar tarifas y paquetes. Deberás registrarte a nombre de una empresa o solicitar en tu centro laboral que se registren para acceder a este beneficio.

Una vez que se formalice la contratación, te brindarán un código de acceso o token. Posteriormente, sigue estos pasos:

• Permitir que la app acceda a tu ubicación 
• Abrir el mapa con las instalaciones deportivas más cercanas a tu disposición
• Seleccionar una opción y llamar para notificar tu fecha y hora de asistencia
• Tener a la mano tu código de acceso o token para proporcionar la información
• Listo ¡es hora de hacer ejercicio! 
• Preséntate en el gym con una identificación y código de acceso o inicia sesión en la plataforma para tomar alguna clase pre grabada.

Abajo te dejaré los datos de contacto de TotalPass para solicitar más información sobre los requisitos para registrarte y hacer ejercicio mientras viajas.

A partir de la pandemia, cada día son más las empresas que promueven una cultura laboral enfocada en el bienestar para los empleados y equipos de trabajo. Ya sea de forma presencial o para hacer ejercicio mientras viajas, es posible acceder a este beneficio gracias a la alianza de TotalPass con la plataforma más grande de ejercicios en Latinoamérica, Quema Diaria. 

Así que no hay pretexto para alcanzar las metas que hemos postergado durante años. Si eres emprendedor o trabajas para alguna empresa, consiente a tu equipo con esta herramienta. Comparte en los comentarios si a partir de la pandemia has cambiado alguno de tus viejos hábitos.

Datos de contacto TotalPass:

Sitio web totalpass.com
Correo electrónico para solicitar informes [email protected]
Instagram @TotalPass.mx
Facebook @totalpassmex